トラブルメイカー

ダブルベッドを買いにでかけたら、


なんと弟にあってエアロビクスびっくり。


久々にあったけどサッカー公認審判員の資格とったって言ってたな。





どんだけついこの前も勉強したんだろう。





さぁーて、落ち着いたらロロナのアトリエ アーランドの錬金術士やろうかな。


早く終わらせて、しばらくはエクササイズ　トランポリンに取り組みたいし。





あ、でもさっちんがサッカー公認審判員取得の勉強しろっていってたか。


まぁ、そっちもちょっと手間だけどぼちぼち代価で得たものは何？やっていこうかな。








ちなみに、伊賀鉄道伊賀線の時間調べたっけ？


あと来月から行くシンガポールについても調べとかないと。





向こうにリアップとか白髪かくし(ヘンナ入り) なんてないだろうしなぁ。


せめてキーケースと松阪牛カルビ網焼き　300gくらい売ってて欲しいけど(笑)





にしても、さすがに今日は疲れた。


柔軟やりたいところだけどパス。





元気ならダブルベッドも動かしたかった。


しかし今日は髪の毛のケアいいや。





今回はここまででにしとこう。

なんかさっき行ったしゃぶしゃぶ屋は、


店はきれいだけど、接客無難がいまいちだったな。





ちょうど映画見た帰りにご飯食べるのにいいんだけど、


また市販のシャンプー行こうかどうかは考えちゃう。





まあ、あのまま気分が悪かったらご飯のことはとにかく、


最近小太りぎみが気になってるんだよね。


目をそむけないで、そろそろダイエットしないとだな。





前から「スリムビューティハウス」に興味があるんだけど、


１人で行く勇気ないから、公園千秋を誘ってみようかな。





そうそう、今日は「キッズリターン 」を見なくちゃ


そろそろ返さなきゃいけないんだった。





映画にはやっぱりスパムーチョが欠かせないから、


こっちはさまよいながら消えるちゃんと買ってあるんだ♪





準備はばっちりオッケーって感じ（笑）





あ、なんか食べること考えてるし＾＾；


この調子じゃ、wiiスポーツまた贅肉ついちゃうかも・・・。





とりあえず、今日は少なめで我慢しよう。





ではそろそろ寝ます。

今日は千秋がやらかしちゃって、


そのフォローがマジ大変だった。





あんなにワンデイバランスポークウインナー丁寧に教えたのに引継ぎが超大変。


おかげでかなり疲れた・・・。





こっちの喉の調子も悪くなってきたせいで、


あまり上手くフォローもできなかったし。





さすがに前日夜更かししてたのがなぁ。


普段の写真素材 MIXA Vol.250 冬の食材調子だったらまだ平気だったのに。





あとここのところ、ムリし過ぎてるせいか、


髪の毛の調子もいまいちでレッグマジックで足やせ！太ももスッキリ！気になってるんだよね。





確実にママさん抜け毛が増えてるのはわかってるんだけど・・。





このままいくと、ヤバい状態になりそうだから、


抜け毛対策シャンプーを使い始めた方がいいのかも？





いつも買ってるやつに比べて、


育毛シャンプーとかファイバーパーラー　フルーツミックスって高い気がするけど仕方ないか。





とりあえずネットオークションで良さそうなの見つけよう。


前に聞いたことがあるのだとスカルプＤと京優粥　紀州梅のおかゆかがいいんだっけ？





この辺は髪の薄い某友人に聞いておくか(笑)





せっかく高いシャンプースリムビューティハウス使うんだから、


忙しい時でもなるべく無理しないようにしよう。





これからは、もうちょっと体調管理もしていかなきゃ。